在撰写论文过程中，自查重复是非常重要的环节，可以帮助确保论文的原创性和学术诚信。首先，可以利用一些免费或付费的在线查重工具，如Turnitin、iThenticate等，对论文进行查重。其次，可以通过逐段比对自己的论文和相关文献，确保没有直接抄袭他人的内容。此外，也可以利用一些文献管理软件，如EndNote、NoteExpress等，管理参考文献，避免遗漏引用。总之，自查重复是保障论文质量和学术诚信的重要步骤。

论文检测前如何自查重复是每位学术写作者都应该重视的问题。一种常用的方法是利用查重软件进行自查，比如Turnitin等专业查重工具，可以帮助发现论文中的重复内容和抄袭行为。此外，还可以通过逐段核对论文内容与参考文献，确保引用部分的准确性和完整性。另外，也可以请同行或导师帮忙审查论文，提出建设性意见和修改建议。总的来说，自查重复是确保论文质量和学术诚信的重要手段。